Spotkanie jest darmowe i otwarte dla wszystkich osób zainteresowanych.
Biogram naszego Gościa:
ZENON KRUCZYŃSKI – certyfikowany nauczyciel MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) i MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), czyli metody Redukcji Stresu Opartej na UważnoÅ›ci i Terapii Poznawczej Depresji Opartej na UważnoÅ›ci. WyksztaÅ‚cony przez Institut for Mindfulness-Based Approaches w Bedburgu – IMA. Należy do Sekcji Nauczycielskiej Polskiego Towarzystwa Mindfulness.
Jako trener w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie pod kierunkiem Wojciecha Eichelbergera, odbyÅ‚ roczny staż z metody 8xO. Absolwent Studium Terapii UzależnieÅ„ w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Trener mentalny zawodników Polskiej Kadry Olimpijskiej w ramach projektu „Silna i Odporna Psychicznie Polska Kadra Olimpijska″. Prowadzi kursy i warsztaty z obszarów mindfulness oraz warsztaty rozwojowe i rewitalizacyjne w Puszczy BiaÅ‚owieskiej.
Publicysta i dziaÅ‚acz ekologiczny, autor książki „Farba znaczy krew”, rzecznik ekologii gÅ‚Ä™bokiej.
Od ponad dwudziestu lat pod kierunkiem nauczyciela pogłębia medytację zen.
Å»onaty, ojciec dorosÅ‚ej córki i studiujÄ…cego syna. Mieszka w BiaÅ‚owieży.
​
Zenon
Kruczyński
Mindfulness i konkretne sposoby radzenia sobie w przeciążeniu
KoÅ‚o Naukowe Mindfulness i Polskie Towarzystwo Mindfulness zapraszajÄ… na spotkanie z Zenonem KruczyÅ„skim "Mindfulness i konkretne sposoby radzenia sobie w przeciążeniu", które odbÄ™dzie siÄ™ 110.10.2017 (wtorek), o godz. 18:00 na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, , sala S303.
wydarzenie na Facebook'u - link