Spotkanie jest darmowe i otwarte dla wszystkich osób zainteresowanych.

Biogram naszego Gościa:

ZENON KRUCZYŃSKI –  certyfikowany nauczyciel MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) i MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), czyli metody Redukcji Stresu Opartej na Uważności i Terapii Poznawczej Depresji Opartej na Uważności. Wykształcony przez Institut for Mindfulness-Based Approaches w Bedburgu – IMA. Należy do Sekcji Nauczycielskiej Polskiego Towarzystwa Mindfulness.

Jako trener w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie pod kierunkiem Wojciecha Eichelbergera, odbył roczny staż z metody 8xO. Absolwent Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Trener mentalny zawodników Polskiej Kadry Olimpijskiej w ramach projektu „Silna i Odporna Psychicznie Polska Kadra Olimpijska″. Prowadzi kursy i warsztaty z obszarów mindfulness oraz warsztaty rozwojowe i rewitalizacyjne w Puszczy Białowieskiej.

Publicysta i działacz ekologiczny, autor książki „Farba znaczy krew”, rzecznik ekologii głębokiej.

Od ponad dwudziestu lat pod kierunkiem nauczyciela pogłębia medytację zen.
Żonaty, ojciec dorosłej córki i studiującego syna. Mieszka w Białowieży.

​