Spotkanie jest otwarte i darmowe dla wszystkich osób zainteresowanych tematem. 

Wykład ten będzie wprowadzeniem do Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, która opiera się na uważności (mindfulness). DBT jest pierwszym protokołem terapeutycznym bazującym na uważności.
Prowadzące opowiedzą o terapii z osobami przejawiającymi tendencje samobójcze i do samookaleczeń oraz o grupowym treningu umiejętności DBT.

DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna)

Badania wskazują, że osoby z zaburzeniami osobowości to nawet 60% osób korzystających z pomocy psychologicznej. Osoby te szukają pomocy z powodu: depresji, zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, nerwicy, lęku uogólnionego, lęku społecznego, zaburzeń odżywiania, uzależnienia, picia szkodliwego czy problemów w relacjach interpersonalnych. Często osoby te nie wiedzą o tym, że cierpią z powodu zaburzeń osobowości. Standardowa terapia zwykle nie jest skuteczna w ich przypadku. Długo uważano, że zaburzenia osobowości są nieuleczalne. W tej chwili wiadomo, że nie jest to prawdą - współcześnie istnieją skuteczne metody leczenia. Taką metodą jest Terapia Dialektyczno - Behawioralna (DBT).
To terapia z nurtu 3. fali psychoterapii poznawczo-behawioralnej (najnowsze kierunki CBT). Jak każda psychoterapia behawioralna, opiera się ona na konkretnych ćwiczeniach i zmianie zachowania. Nie jest to terapia wyłącznie rozmową. Nie opiera się na wglądzie czy analizie przeszłości pacjenta. Skupia się na teraźniejszości i zmianie życia na lepsze. Zawiera w sobie filozofię podejścia skoncentrowanego na kliencie, ZEN i behawioryzmu. To, co cenne w tym podejściu to absolutny szacunek i życzliwość wobec pacjenta. Zakłada się, że każdy pacjent chce się zmienić i żyje tak, jak najlepiej potrafi w danym momencie. Należy mu pomóc bez osądzania go i stale szukać nowych rozwiązań, które będą odpowiadały jego celom.
Terapia dialektyczno-behawioralna została stworzona specjalnie dla osób zmagających się z wieloma trudnościami jednocześnie. Jest jednym z niewielu nurtów o udowodnionej skuteczności dla zaburzenia osobowości z pogranicza. Została wielokrotnie przebadana na pacjentkach z diagnozą borderline, które dodatkowo cierpiały na: zaburzenia odżywiania, depresję, zaburzenia lękowe, uzależnienie od narkotyków. W każdym z tych przypadków DBT okazała się skuteczniejsza niż standardowe leczenie. W jednym z nowszych badań porównano terapię DBT z terapią prowadzoną przez terapeutów-ekspertów, ale pracujących w innym nurcie. Kolejny raz DBT okazała się skuteczniejsza.
DBT stale się rozwija i integruje wszelkie nowinki o udowodnionej skuteczności (np. techniki terapii skoncentrowanej na współczuciu), powstają nowe jej odłamy, DBT-TR (DBT dla osób dotkniętych traumą wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie) czy RO DBT (Radically Open DBT dla osób, które mają problemy z nadmierną kontrolą emocji).

● BIOGRAMY GOŚCI: 

○ Vivian Fiszer - psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Specjalizuje się w zaburzeniach osobowości, które często objawiają się problemami z regulacją emocji, impulsywnością, ogólnym niezadowoleniu z życia. Prowadzi psychoterapię wyłącznie w nurcie DBT i pracuje prawie wyłącznie z osobami z zaburzeniem osobowości, z pogranicza, narcystycznym, antyspołecznym, zależnym.
Stale rozwija swoje umiejętności. Ukończyła szereg szkoleń, kursów i warsztatów terapii dialektyczno- behawioralnej oraz behawioralnej. Na użytek swojej praktyki przetłumaczyła najnowszy trening umiejętności DBT (2015). Prowadziła grupę treningu umiejętności DBT. Regularnie superwizuje swoją pracę i udało jej się stworzyć zespół superwizyjny DBT. Razem z zespołem jest w trakcie zakładania
Polskiego Towarzystwa DBT, które będzie upowszechniało to podejście w naszym kraju, oraz walczyło z destygmatyzacją zaburzenia osobowości z pogranicza. 
Jeste prezesem Polskiego Towarzystwa DBT, członkiem Association for Contextual Behavior Science, American Psychological Association, European Society for the Study of Personality Disorders oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Uczestniczy w konferencjach naukowych, szczególnie tych poświęconych zaburzeniom osobowości. Prowadzi bloga popularyzującego wiedzę psychoterapeutyczną, gdzie opisuje metody psychoterapeutyczne i zasady, którymi kieruje się w terapii.


○ Anita Kręgielewska - przewodniczącą komisji rewizyjnej Polskiego Towarzystwa DBT, psycholog, absolwentka podyplomowego studium pomocy psychologicznej w dziedzinie seksuologii pod kierownictwem prof. dr hab. Marii Beisert, w trakcie akredytowanego szkolenia w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej na SWPSie w Poznaniu. Pracuje głównie z osobami z zaburzeniami osobowości z pogranicza w nurcie DBT. Swoją pracę superwizuje w zespole DBT. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Uczestniczy w konferencjach naukowych, szczególnie tych poświęconych zaburzeniom osobowości. Współprowadzi bloga.